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    企业信息

    华夏永道(北京)企业管理有限公司

  • 8
  • 公司认证: 营业执照已认证
  • 企业性质:外资企业
    成立时间:
  • 公司地址: 北京市 昌平区 回龙观地区 北京市昌平区立业路6号大数据智能产业园1号楼
  • 姓名: 刘先生
  • 认证: 手机未认证 身份证未认证 微信未绑定

    面对2019年CMA考试,华夏永道集结这份减压锦囊,请收下!

  • 所属行业:教育 职业技能培训
  • 发布日期:2019-03-04
  • 阅读量:257
  • 价格:1.00 元/课 起
  • 产品规格:不限
  • 产品数量:1000.00 课
  • 包装说明:不限
  • 发货地址:北京昌平回龙观  
  • 关键词:北京华夏永道,华夏永道CMA,华夏永道CMA锦囊

    面对2019年CMA考试,华夏永道集结这份减压锦囊,请收下!详细内容

    面对2019年CMA考试,华夏永道集结这份减压锦囊,请收下!
    
    CMA考试自然不是那么*,但也没想的那么难,任何的考试,只要讲求方法,愿意努力,都是可以*的。由于每个人的学习方法不一样,记忆力也有区别,所以,没有所谓的完胜考试法则,更没有一套完整地学习方法是可供抄袭和复制的,小夏帮大家整理了一些在CMA考试中比较有用的学习经验,希望可以帮你们*CMA考试!
    
    一、上班族的减压方法
    上班族又要工作又要备考CMA,压力也随之而来。如何平衡好工作和考试是一个非常关键的问题。上班族考生在报考CMA时,较好要准备充足,这样才能顺利的通过考试。上班族考生要利用好清晨和周末的时间。此外还可以在上班的途中在大脑中回忆所学知识点。因为这些时间段人体疲劳感比较低,学习效率比较高。此外,长时间对着电子产品听课复习,会对身体造成负担,所以建议大家每隔一到两个小时适度休息片刻。
    
    二、“家长类”考生的减压方法
    “爸爸/妈妈级”考生更是要照顾孩子。此类考生在报考CMA时,一般以一门为宜。此类考生除了采用上班族考生减压方法外,还可以在压力大时做做家务,劳逸结合。此外,还可以陪孩子谈谈心或陪孩子玩耍,不仅对孩子的成长有帮助,而且还能减轻自己的压力。
    
    三、全职考生的减压方法(包括在校大学生)
    全职考生为了考试而辞了工作,背负着巨大的成本,这也成为此类考生的压力来源。此类考生报考CMA一般会选择2门。绝大部分人都会觉得如果考不过会对不起家人,对不起离职备考的成本。小夏给此类考生的建议是:不要想那么多,尽力就好!能坚持到最后的人都是成功的!此外,应合理利用好白天的时间学习,否则时间的优势会被削弱。有些童鞋认为全职备考时间充裕,白天边听课边做其他事情,一心二用效果可见一斑。晚上开始着急亡羊补牢。这又何必呢?白天的时间利用好了,任务都完成了,压力自然会随之减少。
    
    四、通用减压法
    说完上述三大特殊人群的减压方法之后,我们再从饮食、运动、睡眠三大方面谈谈通用的减压方法。
      1、注意饮食
      科学合理的饮食可保证考生生理健康,为考生**强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。考生可多吃一些如苹果、草莓、香蕉等水果。不要依赖高压力食品,比如可乐、汽水、咖啡、茶、酒精、香烟等。
      2、多做运动
      运动是非常有效缓解压力的一种方法,运动能让你整个人放松,很快就可以振奋精神,较好有个规律性的运动,因为它可以调节大脑供血,让情绪变得更好,比如跑步、篮球、羽毛球、瑜伽等。
      3、保证睡眠
      睡眠也是一种非常好的减压方法。通过睡眠不仅使身体的疲劳感解除,同时也能使人精神放松。不过,好的睡眠不等于睡的时间多,而是要有好的睡眠质量。睡眠质量越好,压力释放的速度越快。但是不要等全身感觉累了再去睡,很*睡不着,还睡不好。睡前喝一杯牛奶,较好在11点之前入睡,保证睡眠时间不低于6小时。
      4、利用好当下时间
    现在已然进入复习阶段,千万不要忽视此阶段的学习。CMA改纲在即。而现在,CMA学员已然是与时间赛跑的人,在难度较低时参加CMA考试,get同等高逼格证书,2019年是报考CMA的黄金时期!抓住CMA考试改纲的最后一年,一步一个脚印的去学习。如果错失学习黄金期,将付出更多的时间和金钱代价。
    
    
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    欢迎来到华夏永道(北京)企业管理有限公司网站, 具体地址是北京市昌平区回龙观地区北京市昌平区立业路6号大数据智能产业园1号楼,联系人是刘先生。 主要经营华夏永道(北京)企业管理有限公司 -- 专注于CMA培训的*。自2009年成立以来年,一直专注于企业财务管理领域系统培训,以打造企业财务管理系统培训服务商为己任,以建立“国际化财务教学基地,服务学员企业”为使命,旨在为中国企业培养和打造现代化企业管理人才。。 单位注册资金单位注册资金人民币 100 万元以下。 我们有优秀的管理和教学团队,办学目标明确,观念**前,优质的服务和产品,不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。如果您对我公司的服务有兴趣,请在线留言或者来电咨询。